細胞更新轉換需要3個月的時間，

也就是說你持續吃保健食品、調整些生活習慣後，

3個月後應該能見到些效果。

 

我在想：如果我3個月維持22點以前床上躺平，

我的皮膚是不是可以光滑水嫩一點!?

但這要執行有點困難。

arrow
arrow
    全站熱搜

    Billy Chen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄