感冒了
總覺得我常在感冒
所以我問我常去診所的中醫師
她說
每個人不ㄧ樣
你今年來五次算還好
有點質疑且我聽說人每年平均兩次感冒
或許我真的是比較高的那群

我跟她說有想打流感疫苗的打算
問她意見
她說何必靠藥物來增加抵抗力呢?
自己多運動、睡眠充足、飲食健康自然就有好的抵抗力
想想也對
且也想到公費流感疫苗應該主要用意是針對小孩和老人才是

最近很忙
忙到自己想早睡早起的習慣被打破
不過早上走路去上學和晚上時
我都會吃小蘋果
自己也不太吃油炸的
運動每星期都有跑操場
她也說不要喝冰水
我很乖
我很早很早就有不喝冰東西的習慣

身體顧好
才能衝
衝衝衝
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