close
今天參加慈院體適能前測活動:
身高168.9,體重54.8,BMI19.2,腰圍平均70.25,臀圍平均90.25。
一分屈膝仰臥起坐40下,坐姿體前彎平均35公分,三分登階91下。
這樣的結果顯示:
1.看得出來我平常有在運動。
2.仰臥起坐的成績能看出我有狗公腰的跡象XD
3.三分登階的成績看得出我持久力足夠的端倪XD
4.上面3項總述:女人嫁給我會性福XD
我一直引以為傲的是:大學我有一門課就是體適能,伏地挺身後測成績超過70下 (70還76我忘了)
全站熱搜